En busca del movimiento perdido

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Una original iniciativa propone que con sesiones de gimnasia coordinadas en el trabajo se compensen las consecuencias del estilo de vida sedentario de la oficina.
Primero moverse, luego estirarse y después relajar. Hacerlo en el gimnasio es lo común; en casa, un poco menos. Pero parar el trabajo en la oficina para realizar una rutina de ejercicios coordinados no es justamente lo más frecuente. [ampliar]

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