Consejos para eliminar la resaca
¿Qué hacer? Lo primero y fundamental es tomar mucha agua para eliminar los residuos que te quedaron en el cuerpo y para revertir la leve deshidratación consecuencia del alcohol. Igual no te preocupes, no va a ser un problema, vas a tener muchísima sed.
También hay algunas recetas caseras que te pueden salvar después de una noche de brindis: La Vitamina C y B ayudan mucho para dejar de lado esos molestos dolores, así que, además del agua, tomate un buen jugo de naranja –esto te brindará la vitamina C- y almorzá pescado o legumbres –esto te dará la vitamina B que necesitás. Las verduras son lo que mejor le va a hacer a tu cuerpo. Ya que aumentan la capacidad diurética reactivando la función de los riñones que te van a hacer eliminar las sustancias tóxicas acumuladas. El alcaucil, el rábano, el apio o la berenjena, por su capacidad regenerativa del hígado. Comé mucha fruta, esto funcionará como diurético natural. La receta de la abuela: mezcla lechuga, kiwi y pomelo en la licuadora y tomálo todo relajadamente hasta que afloje el temporal. Como se explica en el punto 1, la vitamina C es una de las cosas que va a solucionar tus problemas. Con esto deberías poder solucionar tu malestar, poder ver la luz del día y no tener que pasarte el resto del día durmiendo. Sólo un consejo más, no combatas el alcohol con más alcohol. Eso es una mentira y lo único que vas a lograr es sentirte peor.
También hay algunas recetas caseras que te pueden salvar después de una noche de brindis: La Vitamina C y B ayudan mucho para dejar de lado esos molestos dolores, así que, además del agua, tomate un buen jugo de naranja –esto te brindará la vitamina C- y almorzá pescado o legumbres –esto te dará la vitamina B que necesitás. Las verduras son lo que mejor le va a hacer a tu cuerpo. Ya que aumentan la capacidad diurética reactivando la función de los riñones que te van a hacer eliminar las sustancias tóxicas acumuladas. El alcaucil, el rábano, el apio o la berenjena, por su capacidad regenerativa del hígado. Comé mucha fruta, esto funcionará como diurético natural. La receta de la abuela: mezcla lechuga, kiwi y pomelo en la licuadora y tomálo todo relajadamente hasta que afloje el temporal. Como se explica en el punto 1, la vitamina C es una de las cosas que va a solucionar tus problemas. Con esto deberías poder solucionar tu malestar, poder ver la luz del día y no tener que pasarte el resto del día durmiendo. Sólo un consejo más, no combatas el alcohol con más alcohol. Eso es una mentira y lo único que vas a lograr es sentirte peor.
tengo 12 años y tome tequila como loca con unas amigas no me puse muy mal llegue al grado de puro cotorreo pero se me pusieron los ojos rojisomos y tengo muchísimos sueño, puedo dormirme un rato? o me ase mal?
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