Medicamentos, Dieta y Alcohol en Navidad

Son muchas las personas, especialmente la gente mayor, que tienen que tomar varios medicamentos cada día por padecer diversas enfermedades. Pero cuidado: el 30% de los ingresos de urgencia en los hospitales se debe a la medicación incorrecta que puede producir, como hemos visto, graves lesiones digestivas.Lo que puede ser un riesgo porque en ocasiones se les olvida, o incluso lo toman dos veces. En general, hasta un millón y medio de españoles los toma de manera incorrecta o abusa de ellos, lo que puede tener consecuencias incluso muy graves,El sistema digestivo es uno de los grandes afectados. Fundamentalmente los fármacos que producen lesiones en el aparato digestivo son los que llamamos los médicos antiinflamatorios no esteroideos, que son un grupo de fármacos amplios que se utilizan para tratar el dolor y la inflamación y ahí también se incluye la aspirina. Las lesiones fundamentales que producen es a nivel de la mucosa gástrica y duodenal, fundamentalmente a nivel del estómago, que es donde se producen la mayoría de las lesiones, aunque son capaces también de producir lesiones a otros niveles del aparato digestivo aunque con menos frecuencia. Las lesiones la mayoría de las veces son pequeñas erosiones a nivel de la mucosa del estómago, aunque en algunos pacientes las erosiones son más grandes y verdaderas lesiones ulcerosas, es decir, úlcera duodenal o úlcera gástrica y en algunos pacientes, incluso, hay complicaciones de estas úlceras como es la hemorragia digestiva, que es la complicación más grave en un paciente que esté tomando estos fármacos.[ampliar]

Los hombres buscan parejas parecidas a su madre

Si de pronto te das cuenta de lo parecida que es tu esposa a tu mamá, no te preocupes porque no sos el único. Cuando se trata de buscar pareja, los hombres buscan mujeres con una estructura facial similar a la de sus madres.

Y lo mismo ocurre con las mujeres, que buscan hombres como sus padres. Una nueva investigación llevada a cabo en Hungría apoya la teoría, presentada en estudios pasados, sobre este fenómeno que los psicólogos llaman "impronta sexual". Los estudios habían demostrado que las mujeres usan la estructura facial de su padre como "patrón" cuando se trata de elegir una pareja, incluso cuando son adoptadas. Esto, dice el estudio publicado en Proceedings of the Royal Society B, demuestra que la impronta sexual está regida por la experiencia y no simplemente por los genes. [ampliar]

Ahora dicen que la Vitamina C no ayuda a prevenir gripe ni resfríos

Durante décadas las madres repitieron el dogma "tomá jugo de naranja para tener Vitamina C", bajo la creencia de que evita los resfríos en invierno y mantiene las defensas altas todo el año, pero después de 66 estudios científicos se determinó que el jugo de las frutas cítricas no previene la gripe, aunque sí ayuda a curarla.

"Tomar cantidades adicionales [de Vitamina C] no ayudará a potenciar el sistema inmunológico y reducir el riesgo de contagio", explicó el investigador español Eduardo López Granados, especialista del centro Cochrane, en Barcelona, según informó el diario Clarín hoy. En esa institución se compararon los resultados de unos 66 estudios hechos en la materia a través de 60 años.Después de analizar 24 mil casos individuales, los investigadores del centro español determinaron que es la dieta equilibrada y no el refuerzo de Vitamina C lo que evita la gripe y otras enfermedades. Sí sirve un plus de esta vitamina a la hora de luchar contra la gripe.Las células llamadas Linfocitos T, encargadas de luchar contra los virus como el de la gripe, necesitan Vitamina C, pero basta con ingerir suficientes frutas y verduras para que su cuota esté cubierta. Pero si la persona contrae un virus, sus Linfocitos T necesitarán un refuerzo de Vitaminas C para luchar contra él.Al parecer, las gripes se acortarían con suplementos diarios de 200 miligramos de Vitamina C, que ayudarían a acortar el tiempo de la gripe en un 14 por ciento en el caso de los chicos y un ocho por ciento en el caso de los adultos. Claro, que esa cantidad de vitamina equivale a 200 gramos de kiwis o 400 de naranjas sólo para reducir un resfrío de siete a seis días.Los deportistas como esquiadores o maratonistas son los pocos casos donde el suplemento de Vitamina C pareciera ayudar a prevenir la gripe, pero según los investigadores es posible que se deba a que el estrés físico del frío intenso o de la maratón debilite el sistema inmunológico por lo que un refuerzo puede ser necesario.
Fuente:Norte

Recomiendan medidas para la prevención y el tratamiento de las diarreas del verano

Especialistas en gastroenterología coincidieron hoy en recomendar medidas de prevención y tratamiento para evitar casos de diarrea aguda, especialmente con la llegada del verano, debido a que es una enfermedad que puede ser ‘particularmente grave en niños y en adultos mayores‘ y produce anualmente en todo el mundo la muerte de unos dos millones de menores de cinco años de edad.

‘La diarrea estival se debe fundamentalmente a las altas temperaturas que hacen progresar la carga viral, y a la transmisión en lugares públicos con alta concentración de personas, alteración de la cadena de frío de los alimentos y fallas en la conservación‘, advirtió Cristina Grant, médica especialista en gastroenterología infantil del Hospital Ciudad de Boulogne, de la provincia de Buenos Aires. Por su parte, José Tawil, médico gastroenterólogo de GEDYT (Gastroenterología Diagnóstica y Terapéutica), afirmó que ‘en el adulto, la causa más frecuente de diarreas agudas son las infecciones, particularmente virales, así como bacterianas, estas últimas más habituales en los viajeros‘. ‘Las diarreas agudas suelen ser más comunes en el verano, particularmente por el uso de natatorios y debido a intoxicaciones con alimentos contaminados‘, agregó. Entre las medidas de prevención recomendadas se incluyen la higiene adecuada en colonias de vacaciones y piletas; no compartir cubiertos y vasos; lavarse las manos con frecuencia, en especial antes de comer; lavar muy bien frutas y verduras y refrigerar correctamente los alimentos. El tratamiento de la diarrea viral incluye medidas para mejorar los síntomas, tales como restricción de la dieta y reposición de líquidos, aunque se ha demostrado que la forma ‘más segura y eficaz para detener el cuadro es mediante la administración de un medicamento basado en un probiótico, el Saccharomyces Boulardii, que en forma natural restaura la función normal del intestino‘, según los especialistas. ‘Es útil para el tratamiento de diarreas agudas virales, para las bacteriamas, así como para las diarreas del viajero‘, dijo en ese sentido Tawil, quien también es miembro de la Sociedad Argentina de Gastroenterología (SAGE). La denominada ‘diarrea del viajero‘, dada por cierto tipo de bacterias y más frecuentemente en países subdesarrollados, suele presentarse al ingerir alimentos o agua contaminados en lugares turísticos. ‘Es recomendable que las personas que viajan consulten con su médico sobre la posibilidad de recibir este medicamento en base al probiótico Saccharomyces boulardii en forma regular durante los primeros cinco días de viaje para limitar la aparición de un cuadro de enterocolitis. El efecto antiinflamatorio y las propiedades de evitar la adhesión y acción de las bacterias en las células intestinales le otorgan la indicación para su uso en estas circunstancias‘, dijo Tawil. Este probiótico es una levadura que ‘restablece el equilibrio del ecosistema intestinal, restaurando la función fisiológica de la mucosa y estimulando las defensas inmunológicas‘. Actúa sobre los mecanismos de absorción y secreción de agua en el intestino, y consecuentemente mejora la diarrea. A diferencia de otros probióticos, es resistente a la acción nociva de los antibióticos y los jugos gástricos. Otra causa frecuente de diarrea aguda es el tratamiento con antibióticos: en ese sentido, Tawil explicó que en casos de antibioticoterapia, en especial con ampicilina y ácido clavulánico, es conveniente ‘tomar concomitantemente Saccharomyces boulardii, ya que el antibiótico ataca a la flora intestinal rompiendo su equilibrio e incrementando la inflamación intestinal, mientras que el probiótico evita dicho desequilibrio y, por lo tanto, previene la diarrea‘. En tanto, Grant señaló que ‘este probiótico se puede utilizar también en niños, además de las medidas de sostén como manejo de la fiebre, dieta (en especial si se acompaña de vómitos) y cuidados para mantener el balance intestinal‘.
Fuente:Norte

Pastas contra el mal humor

Un estudio científico reveló que la ingesta de hidratos de carbono es una forma de mantener el humor por la glucosa que contiene este tipo de alimentos. ¿La clave para sortear el desánimo en plena dieta?
Cualquier nutricionista y paciente a dieta sabe que someterse a un régimen para bajar de peso puede mellar el ánimo del más valiente. Los bajones anímicos suelen ser frecuentes, así como también un menor desempeño cognitivo, entre quienes eligen dietas bajas en carbohidratos, las más populares a la hora de perder kilos. Al parecer, esto es porque la glucosa que proveen los hidratos de carbono (presente sobre todo en las pastas, el pan y el arroz pero también, en menor medida, en las frutas) es el combustible esencial para el funcionamiento cerebral. Y por ende, dejar de alimentarlo puede ocasionar inconvenientes en las redes neuronales. Así lo determinó un estudio publicado en la revista Archives of Internal Medicine de la American Medical Association, que comparó durante un año las reacciones de 118 pacientes obesos a los que se sometió al azar a un régimen con muy pocos hidratos de carbono y alto en grasa o a otro con poca grasa pero alto en hidratos de carbono. Si bien los científicos no hallaron diferencias significativas respecto de las velocidades de procesamiento de la información en los respectivos cerebros, sí había cambios mensurables en los estados de ánimo, publicó el Diario Uno. Tampoco hay referencias expresas sobre el mecanismo subyacente pero anteriores estudios habían relacionado la ingestión de los alimentos con la presencia de hormonas que causan placer en el cerebro.
Fuente: infobae.com

Ginecología - Detección y prevención para el VPH

El virus del papiloma humano es el virus por excelencia que se esconde tras la causa de un cáncer de útero. El doctor Aureli Torné, consultor de ginecología del Hopital Clínic de Barcelona y Presidente electo de la Sociedad Española de patología cervical y coltoscopia, nos aclara las dudas en torno a esta enfermedad, su desarrollo y los modos de prevención[ampliar]

La utilización indebida de antibióticos

Por Humberto Bravo
Usted no se puede proteger con antibióticos. El mal uso de estos maravillosos medicamentos, que en su momento son muy efectivos, parece ser la principal causa de la mutación del estreptococo A (una bacteria agresiva presente en diferentes infecciones). La incontrolada industria de la enfermedad es la que ha creado la mayoría de los nuevos miembros que hoy nos atacan.
Todo ha sido un proceso de selección. Cada antibiótico recetado sin necesidad mata a todos los miembros más débiles de cada una de las colonias bacterianas presentes en el organismo (incluyendo las bacterias benéficas de los intestinos).
Solo sobreviven los individuos más fuertes. [ampliar]

Los malhumorados deciden mejor

Estudio de la universidad de Gales

El pésimo humor desencadena un procesamiento de información más sistemático y atento.
Los optimistas no progresan demasiado en la vida. Éste es el concepto –pesimista, claro– que sobrevuela un estudio realizado por la Universidad de Nueva Gales del Sur, ubicada en Australia. De acuerdo con esta investigación, el mal humor es un estado de ánimo perfecto para tomar buenas decisiones. Mientras que la gente feliz, si bien es mucho más creativa, no acierta en resolver momentos clave de manera adecuada.
“La gente con mal ánimo es menos crédula y eso ayuda a tener un pensamiento más reflexivo –dijo a Science el psicólogo Joseph Forgas, a cargo del estudio–. Una persona irritable puede lidiar mejor con situaciones más demandantes que un individuo feliz, por la forma en la que el cerebro promueve estrategias de procesamiento de información”. [ampliar]

Más verduras en la dieta, para evitar la depresión

Según un estudio, las personas que consumen vegetales, frutas y pescado tienen menos posibilidades de desarrollar la enfermedad. Además, aseguran que consumir alimentos procesados aumenta el riesgo de deprimirse.
Una investigación desarrollada por científicos de la Universidad de Londres, analiza los datos de cerca de 3.500 empleados públicos con una edad promedio de 55 años. Cada participante completó un cuestionario sobre sus hábitos de alimentación y un autoanálisis sobre su riesgo de depresión, y esos datos fueron comparados cinco años después con los niveles de depresión de los participantes. "Nuestros resultados sugieren que consumir frutas, vegetales y pescado podría ofrecer protección contra el desarrollo de síntomas depresivos", dicen los autores en la Brisith Journal of Psychiatry. Y agregaron que "sin embargo, una dieta rica en carne procesada, chocolates, postres azucarados, comida frita, cereales refinados y productos lácteos altos en grasa podría aumentar la vulnerabilidad de la gente a esa enfermedad". El sitio BBC publicó que para la investigación, los participantes fueron divididos en dos grupos: los que consumían una dieta basada en alimentos completos, que incluyen frutas, vegetales y pescado, y los que ingerían principalmente comida procesada. Después de tomar en cuenta factores como el género, la edad, la educación, los niveles de actividad física, el tabaquismo y las enfermedades crónicas, los científicos detectaron una "diferencia significativa" entre ambas dietas y el riesgo de depresión en el futuro. Al parecer, los que comían mayoritariamente alimentos completos mostraron un riesgo de depresión futura 26% menor que aquellos que ingerían menos alimentos completos. En otro orden, los que consumían una dieta alta en comida procesada exhibieron un riesgo de contraer la enfermedad 58% mayor que quienes se alimentaban con muy pocos productos procesados. Hace unas semanas, otro estudio realizado en España había mostrado que las personas que se alimentaban con la llamada dieta mediterránea -rica en frutas, vegetales y pescado- tenían 30% menos riesgo de desarrollar depresión. Pero tal como señalan los autores de la nueva investigación, quizás hay un factor relacionado con el estilo de vida que no se tuvo en cuenta para explicar el efecto protector. Si bien el estudio español reveló que la dieta mediterránea estaba asociada a un menor riesgo de depresión, para la doctora Archana Singh-Manoux, una de las autoras del trabajo británico "el problema es que, si alguen vive en un país como el Reino Unido, las probabilidades de que consuma una dieta mediterránea no son muy altas". "Así que quisimos analizar de forma un poco diferente el vínculo entre la dieta y la salud mental", dijo. La clave, el efecto combinado Según los científicos, hay varios factores que podrían explicar estos resultados. En primer lugar, el alto nivel de antioxidantes en las frutas y vegetales podría tener un efecto protector, como se demostró en estudios previos. El folato, que se encuentra en grandes cantidades en vegetales como el brócoli, la col y la espinaca y las legumbres secas -como lentejas y garbanzos- podría tener también un efecto protector similar. En segundo lugar, afirmaron los investigadores, el consumo abundante de pescado podría proteger contra la depresión debido a sus altos niveles de ácidos grasos poliinsaturados, que son un componente importante de las membranas neuronales en el cerebro. En tercer lugar, es posible que una dieta de alimentos completos proteja contra la depresión debido al efecto combinado de consumir nutrientes de muchos tipos diferentes de comidas, y no sólo es el efecto de un solo nutriente. Los investigadores creen que el consumo de productos procesados podría estar asociado al mayor riesgo de depresión debido a la asociación que existe entre esta dieta y el mayor riesgo de enfermedades coronarias e inflamación, que -se sabe- juegan un papel en el desarrollo de la depresión. Sin embargo, subrayaron que es necesario llevar a cabo más estudios para confirmar este vínculo.
Fuente: Nordestealdia

Cómo prevenir y tratar las várices

Estética femenina
Una de las enfermedades que preocupa a las mujeres son las várices. Causada por diversos factores. El doctor Pablo Mañanes Mazó conversó con Chaco On Line acerca de esta inquietud femenina. Explicó que “puede ser por una predisposición genética o por la actividad que se realiza”.
Las várices, un enemigo que ataca la salud de las mujeres. Es un tema de consulta médica frecuente en el verano. Para ello nos acercamos al consultorio del doctor Pablo Mazó, quien dio a conocer el origen del problema y cómo prevenirla para evitar serias consecuencias.“La aparición de esta enfermedad se da por una serie de factores: por estar tantas horas sentados con las piernas para abajo o por estar parado, motivo por el cual predispone a la rápida aparición de las várices”, comentó el especialista .A modo de consejo el flebólogo dijo que lo ideal es usar calzados con dos o tres centímetros de altura, ni muy bajo y ni muy chato. Además se debe evitar usar ropa bien ajustada la cual evita la buena circulación.Otro motivo de las várices, es el sobrepeso, sobre todo en las piernas, enfatizó. Aclaró el doctor Mazó :”este tipo de enfermedad es evolutiva, es decir que va siempre para adelante, una vez que aparecen las várices eso no se frena.”, por lo que recomendó que luego del primer tratamiento hay que hacerse un control porque la persona que tiene predisposición va a tener nuevamente este problema. INTERVENCIONES QUIRURGICASLas intervenciones quirúrgicas resultan si están bien hechas, aclaró el profesional. Para eso, dijo que previamente “hay que realizar estudios porque no existe un tratamiento estándar para todas las personas, por lo que hay que elegir un tratamiento ideal para cada persona”.Las várices no son peligrosas, estimó el médico, ya que consideró que es muy raro que una trombosis a nivel superficial, progrese a la profundidad y vaya al pulmón; el que tiene trastorno venoso importante es probable que tenga un problema que puede traer riesgos, explicó. BANDAS ELÁSTICASUno de los métodos que se utiliza para combatir las várices son las bandas elásticas. “Sirve si está bien hecha y medicada comprime y ayudará a la contención del sistema venoso”, detalló. .Las bandas elásticas se utilizan para las personas que tienen mucho tiempo las piernas para abajo o paradas, apuntó.

Fuente:Chaco on line

El estrés es considerado un problema de salud mental

El sábado se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. Humberto Guajardo psicólogo clínico informó que la gravedad de los esos trastornos han traído consigo que actualmente también los niños vivan estresados o hasta deprimidos.

Torreón.- Durante los últimos años, el estrés así como la ansiedad y la depresión se han convertido en los tres principales problemas de salud mental tanto a nivel local como nacional.
El sábado se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental.
Humberto Guajardo psicólogo clínico informó que la gravedad de los esos trastornos han traído consigo que actualmente también los niños vivan estresados o hasta deprimidos. [ampliar]

Desconocimiento del empleo adecuado de los métodos anticonceptivos

Grave falencia en alumnos de Clínica Ginecológica II de la UNNE

Una reciente investigación de docentes de la Facultad de Medicina de la UNNE detectó un preocupante desconocimiento del empleo adecuado de los métodos anticonceptivos. El grupo de la Cátedra de Clínica Ginecológica II realizó una encuesta sobre el tema en alumnos del último año de la carrera próximos a recibirse.

“Observar los conocimientos y actitudes sobre planificación familiar que manejan los futuros profesionales de la salud es preocupante”, concluyeron los autores del trabajo. Realidades como los embarazos no deseados, embarazos precoces o los abortos llevaron a los doctores Guillermo Cáceres Pallavidino, María Florencia Echevarría Avellaneda, Celeste G. Ghillarducci de Martínez y Domingo Pomares a preguntarse cuáles eran los conocimientos en este segmento del universo estudiantil, teniendo en cuenta que son futuros profesionales de la salud. A través de una encuesta arribaron a un resultado poco auspicioso: pese a que conocen los métodos, muchos desconocen cómo emplearlos o no sabe cómo explicarlos. [ampliar]

La “crisis de la mediana edad” ya no comenzaría a partir de los 40 años

Salud
Para los especialistas, son varios los factores que hacen que esta etapa ahora comience a los 50. Según publica el diario Clarín, algunos de los motivos que postergan los replanteos sobre la vida y los logros alcanzados son la maternidad tardía y la mayor expectativa de vida.

Los cuestionamientos más comunes se dan en torno a la pareja y al trabajo, por sentir que se llegó a la mitad del camino y por pensar que “falta poco tiempo” para cumplir con las metas, aseguraron los especialistas.[ampliar]

China lanzó una vacuna contra el virus de la gripe A

La dosis es producida por el laboratorio Sinovac y según dijeron "los ensayos demostraron que es segura". (Foto Ilustración: archivo)
Las autoridades del país aprobaron la entrada en el mercado de una nueva vacuna contra el virus A/N1H1. La dosis es producida por el laboratorio Sinovac y según dijeron "los ensayos demostraron que es segura". "La vacuna producida por Sinovac fue oficialmente aprobada", declaró, en el curso de una conferencia de prensa, el jefe del organismo, Zhang Wei, según reportó la agencia italiana Ansa.
Fuente: Telam

Rionegrino expuso investigación para combatir la trombosis

El médico rionegrino Federico Gallo, expuso este martes ante los senadores nacionales integrantes de la Comisión de Ciencia y Tecnología, los alcances de su investigación para la disolución de los coágulos de sangre mediante un novedoso procedimiento. Pedirán el apoyo del gobierno nacional al proyeto .
El doctor Gallo viene desarrollando desde hace varios años una investigación para la elaboración de un medicamento tendiente a disolver coágulos en la sangre, comúnmente conocido como trombosis.[ampliar]

Tromboembolismo venoso: una enfermedad de alto riesgo que puede prevenirse

El tromboembolismo venoso (TEV) es una enfermedad poco conocida, que cada año es responsable de más muertes que el SIDA, el cáncer de mama y el de próstata, y los accidentes de tránsito juntos, aunque los médicos destacan que a pesar de su alto riesgo "puede prevenirse".

Esta patología se anuncia en ocasiones con edema, dolor y enrojecimiento de una sola pierna, mientras que en otras oportunidades simplemente no genera ni un solo síntoma. ‘El estudio ENDORSE publicado en la revista The Lancet en el año 2008, manifiesta que, eventualmente, entre 45 y 70 por ciento de los pacientes en Latinoamérica con riesgo de desarrollar tromboembolismo venoso (TEV) no reciben prevención o tromboprofilaxis de acuerdo con las recomendaciones del American College of Chest Physicians‘, afirmó Claudio Alonso, Jefe del Servicio de Ortopedia y Traumatología del Hospital de Clínicas.[ampliar]

Revelan cómo el azúcar facilita el desarrollo del cáncer

La investigación fue realizada por el Instituto de Cáncer Huntsman, de la Universidad de Utah, en los Estados Unidos, y reveló más datos acerca de la conexión negativa entre la glucosa y los tumores. Los resultados fueron publicados en la revista especializada Actas de la Academia Nacional de Ciencias.
Don Ayer, docente de esta casa de altos estudios, y uno de los autores del estudio, señaló: "Se sabe desde 1923 que las células cancerígenas utilizan mucha más glucosa que las células normales. Nuestra investigación ayuda a mostrar cómo se lleva a cabo este proceso, y la manera en que podría llegar a ser interrumpido para detener el crecimiento de los tumores". [ampliar]

"Nuevo camino" en lucha contra el cáncer

BBC Ciencia
Científicos estadounidenses han descubierto un posible tratamiento contra el cáncer que ataca a las células madre de esta enfermedad, difíciles de detectar y responsables de la expansión de los tumores.

Las células madre del cáncer son difíciles de detectar e inmunes a los tratamientos.
Las células madre cancerígenas son las responsables de crecimiento de los tumores y de su recurrencia, pero muy difíciles de atacar de manera separada. Además, son inmunes a la mayoría de los tratamientos.[ampliar]

Yoga facial: Cómo verse joven naturalmente

Yoga facial: Pese a que en la Argentina recién se la empieza a conocer, la disciplina es todo un éxito en los Estados Unidos, donde se toman clases exclusivas.
Suele ocurrir que a la hora de ir al gimnasio pocos tienen en cuenta que la cara está compuesta también por músculos que la moldean y que -al igual que sucede con los glúteos o los abdominales- a medida que el tiempo pasa éstos pierden tonicidad y elasticidad y ahí es cuando aparecen arrugas, papada y flaccidez cutánea, entre otros males del paso del tiempo. Pese a que en la Argentina recién se la empieza a conocer, la disciplina es todo un éxito en los Estados Unidos, donde se toman clases exclusivas. [ampliar]

¿A quién se debe suministrar el antiviral contra gripe A?

La Dirección Provincial de Medicina Preventiva bonaerense recordó hoy que, de acuerdo con el protocolo establecido por el Ministerio de Salud de la Nación, el antiviral oseltamivir, contra la gripe A, deberá administrarse a cuatro grupos específicos.[ampliar]

Aseguran que el Tamiflu es efectivo en niños y que sus efectos adversos son poco frecuentes

El Ministerio de Salud bonaerense afirmó hoy que el antiviral oseltamivir, utilizado para combatir al virus H1N1 de la gripe A y más conocido en Argentina por su nombre comercial, Tamiflu, es efectivo en pacientes niños y le restó importancia a sus contraindicaciones.

La cartera sanitaria indicó en un comunicado que los menores que recibieron el medicamento evolucionan de manera satisfactoria en los hospitales provinciales y, frente a las versiones en contrario, remarcó que ‘los efectos adversos no superaron los beneficios para tratar la enfermedad[ampliar]

Descubren el mecanismo que frena el sistema inmunológico

Científicos argentinos
Un descubrimiento sobre el mecanismo que frena la acción del sistema inmunológico del organismo puede resultar clave en el tratamiento del cáncer, diabetes, artritis y esclerosis múltiple, informó este lunes un instituto científico estatal en Argentina. "Encontramos los engranajes moleculares que hacen que el sistema inmune se desactive", dijo en rueda de prensa Gabriel Rabinovich, coordinador del equipo de científicos del estatal Instituto de Biología y Medicina Experimental (IBYME), autor del hallazgo.[ampliar]

Alertan sobre efectos secundarios del Tamiflu

Por consecuencias "nefastas" en niños
Especialistas británicos recomendaron a los gobiernos no suministrar este antiviral a menores, ya que consideran que sus efectos colaterales son "nefastos" y muy superiores a los beneficios. Es por ello que los medicamentos contra la gripe por virus A/H1N1 como el Tamiflu no deberían prescribirse a niños pues las contraindicaciones son superiores a los beneficios, afirman médicos británicos en un estudio publicado este lunes por el British Medical Journal (BMJ).
Los autores pidieron al departamento de Salud de Gran Bretaña que reconsidere de forma urgente su actual política en el marco de la pandemia de la antes llamada gripe porcina. [ampliar]

Recomiendan a madres con gripe A no cortar la lactancia

Los especialistas dicen que el bebé no sufre ninguna alteración. En Mendoza, entre 80 y 90 por ciento de las mamás amamantan a sus hijos. Se construirá un banco de leche.

En este año, la Semana Mundial de la Lactancia Materna muestra una característica particular: la gripe A no dejó de lado a las madres que amamantan. Ellas también presentaron la sintomatología y, en muchos casos, se enfermaron.[ampliar]

Médicos argentinos avanzan en una droga contra la trombosis

Salud Investigación
Dos médicos argentinos desarrollan una investigación para aislar y disolver los coágulos que afectan un vaso sanguíneo arterial o venoso (trombosis), trabajo que fue reconocido en centros académicos y científicos internacionales.

La experiencia apunta a obtener un medicamento que sería el primero descubierto y desarrollado desde la fase cero en nuestro país, a bajo costo a través de profesionales, equipamiento y laboratorios nacionales. Los autores del proyecto son los médicos Agustín Joisón y Federico Gallo. El primero actualmente reside en la ciudad de General Roca en Río Negro, donde hace 16 años se inició la investigación; y su colega es Bioquímico Magíster y profesor titular de Química Biológica II en la Universidad Católica de Córdoba. [ampliar]

Diseñan un autotest para detectar rápidamente problemas visuales

Se puede enviar por correo electrónico, imprimir y usar en el hogar, el aula o el trabajo

Un equipo especializado en discapacidad del Instituto Nacional de Tecnología Industrial (INTI) tuvo una gran idea para prevenir los problemas visuales y saber cuándo es hora de consultar al oftalmólogo.
Los técnicos diseñaron un cartel de lectura más simple que el que utilizan los oculistas para controlar la agudeza visual, y que se puede enviar por correo electrónico para aplicar en la escuela, el hogar, el trabajo o hasta en la fila de un banco o un supermercado. [ampliar]

Laboratorios argentinos van a producir la vacuna contra el virus de la gripe A

En medio del avance de la gripe A en Argentina, donde la cantidad de contagios y muertes aumentan aceleradamente, el Gobierno de Cristina Kirchner lanzará en los próximos días una convocatoria a laboratorios nacionales, a través del Ministerio de Ciencia y Tecnología, para que desarrollen una vacuna específica contra el virus H1N1, que según las cifras oficiales ya provocó la muerte de 157 pacientes. El titular de la cartera de Ciencia y Tecnología de la Nación, Lino Barañao, aseguró en conversación con Criticadigital que están avanzados los estudios para que Argentina produzca una vacuna contra la Influenza A.[ampliar]

¿Qué sabemos de la gripe porcina?

Ya se han confirmado casi 100.000 casos de gripe porcina.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) catalogó de "imparable" a la pandemia de gripe porcina.
En todo el mundo ya se confirmaron 98.000 casos y unas 440 personas han muerto debido al virus, de acuerdo a cifras oficiales.
Pero, ¿qué sabemos realmente de este tipo de influenza?
La BBC entrevistó al Dr Alan Hay, director del Centro Mundial de Influenza, con sede en Londres, que asesora a la OMS en cuanto a su política contra la gripe.[ampliar]

La Gripe A disparó el estrés entre los médicos de los hospitales públicos

LA PANDEMIA

Dicen que se vieron desbordados por pacientes desesperados. "Trabajamos con el temor a lo desconocido", reconocen.
Al menos por el momento, en los servicios de guardia bajó el número de consultas por Gripe A. Por eso ellos ahora pueden permitirse un minuto para posar ante un reportero gráfico, y otro para contar cómo fueron los días más duros durante la pandemia. Hace dos o tres semanas, no hubieran tenido tiempo. Se trata de los médicos de los hospitales públicos de la Capital y el Gran Buenos Aires, que durante las primeras semanas de junio tuvieron que atender -sin todos los recursos necesarios y en muchos casos sin pautas claras- a verdaderas multitudes atemorizadas. El desborde los sometió a un gran estrés y, afirman los expertos, podría hacer crecer los casos de burnout ("síndrome del quemado", agotamiento emocional muy severo), que hoy padecen en el mundo dos de cada diez profesionales de la salud.[ampliar]

La obesidad podría ser un factor de riesgo en la gripe A

Las personas obesas podrían correr un riesgo especial de sufrir complicaciones graves o incluso la muerte debido al nuevo virus de la gripe A/H1N1, según han alertado investigadores estadounidenses.
Estos científicos han estudiado los casos de 10 pacientes en un hospital de Michigan que estaban tan enfermos que debieron recibir ventilación asistida, y tres de ellos murieron. Nueve de los diez eran obesos, siete de ellos eran severamente obesos, incluidos dos de los tres que murieron.[ampliar]

Desarrollan un programa sobre hipertensión arterial y diabetes

Convenio de salud entre el municipio y la UNL
Las nombradas son consideradas enfermedades crónicas y “silenciosas”, de diagnóstico casual en la valoración clínica de un paciente. Se trabajará en forma conjunta en la prevención de las mismas.[ampliar]

Desarrollan un método que sería más eficaz que la quimioterapia

Fue probado en ratones de laboratorio y luego en monos. Ahora se realizan las pruebas en perros y se espera testearlo en un futuro cercano en seres humanos
Investigadores de la compañía australiana EnGeneIC, ubicada en los suburbios de Sidney, se encuentran desarrollando un nuevo método capaz de atacar las células cancerosas y de un modo menos agresivo que el utilizado en la quimioterapia. El método se está probando en ratones de laboratorio, monos y se realizan las mismas pruebas en perros. Los investigadores creen que muy pronto podrán testearlo en seres humanos ya que ha resultado eficaz en los animales. Este nuevo método consiste en instalar dentro de las células tumorales toxinas anticáncer y mecanismo para suprimir los genes cancerígenos[ampliar]

En busca del movimiento perdido

Una original iniciativa propone que con sesiones de gimnasia coordinadas en el trabajo se compensen las consecuencias del estilo de vida sedentario de la oficina.
Primero moverse, luego estirarse y después relajar. Hacerlo en el gimnasio es lo común; en casa, un poco menos. Pero parar el trabajo en la oficina para realizar una rutina de ejercicios coordinados no es justamente lo más frecuente. [ampliar]

EMISIONES DE RADIO

"EDUCACION Y ALGO MÁS " AURORA ACUÑA . Sábados de 10 a 13 por FM 101.5 , AM 1220 y http://www.lrcradio.com.ar/ . ¡Mucho más que información!

Presidencia Roque Sáenz Peña. Chaco .Argentina

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-Resúmen semanal de noticias del ámbito educativo y sindical ( Provinciales y Nacionales)
-Análisis de legislación educativa y gremial .
-Respuesta a consultas acerca de la Normativa que regula la actividad docente y gremial.
-Entrevista a referentes del sindicalismo del orden provincial y local.
-Difusión de las actividades destacadas de las Instituciones Educativas ( didácticas-pedagógicas)y culturales .
-Comunicados de prensa de Gremios e Instituciones Educativas.

-Promoción de obras de escritores. Concurso "REGÀLAME UN LIBRO" : sorteo de libros.


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¿Deben usar barbijos los que no estén enfermos?

Crece la preocupación
Son sencillas, pero de gran importancia las medidas de seguridad a tener en cuenta. (Foto 26 noticias).
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) dio una serie de recomendaciones para aquellas personas que hayan contraído el virus de la gripe A y para aquellos que se encuentran sanos. En medio de una creciente preocupación por los casos fatales, es propicio tener en cuenta las mínimas medidas de seguridad personal y familiar.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) destacó que el uso de barbijos como una medida de prevención de la gripe A es innecesario "si una persona no está enferma", y recomendó su uso para aquellos que estén afectados o tengan síntomas.
La OPS recordó que "se comprobó que que la vía principal de transmisión de persona a persona del virus de gripe A (H1N1) son las microgotas respiratorias, que se expulsan al hablar, estornudar o toser".

Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la Influenza A

La siguiente es una serie de respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la gripe A:

1.- P: ¿Cuanto tiempo dura vivo el virus en una manija o superficie lisa? R: Hasta 10 horas. 2. -P: ¿Que tan útil es el alcohol para limpiarse las manos? R: Vuelve inactivo al virus y lo mata. 3.- P: ¿Cual es el medio de contagio más eficiente de este virus? R: La vía aérea no es la más efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un metro en distancia. 4.- P: ¿Es fácil contagiarse en los aviones? R: No, es un medio poco propicio para contagiarse. 5.- P: ¿Como puedo evitar contagiarme? R: No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

Diferencias entre la gripe común y la porcina

Si bien de lo que todos hablan es de la epidemia de influenza A, la época del año hace que prolifere, además, lo que por estos días se llama "gripe común" o estacional. Cómo reconocer los síntomas de una y otra
Nada mejor para diferenciar la gripe estacional con la nueva influenza A (H1N1) que comparar los síntomas de cada una de ellas.

Cuáles son los síntomas de la gripe A(H1N1)

Los síntomas de la gripe porcina son prácticamente idénticos a los de la gripe común, por lo que resulta muy difícil diagnosticar la enfermedad. FOTO: © Recose Dreamstime.com


27/04/2009 - por Practicopedia
Los síntomas que presenta una persona infectada por el virus de la gripe porcina son muy similares a los que padece una persona con una gripe común. De ahí que diagnosticar esta enfermedad sea tan difícil. Aún así, existen métodos que permiten dar un diagnóstico fiable en poco tiempo.
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Síntomas muy similares a los de la gripe común. La influenza porcina se manifiesta a través de síntomas que son muy similares, por no decir idénticos, a los de la gripe común: fiebre alta, tos continuada y dolorosa, estornudos, malestar general, dolores musculares, falta de apetito, etc.
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¿Cómo se puede saber si se trata de un caso de gripe porcina? Los médicos son los únicos que son capaces de diagnosticar un caso de influenza porcina debido, fundamentalmente, a la similitud de sus síntomas con los de la gripe común. Para ello se obtiene una muestra de mucosidad, o incluso de tejido, del aparato respiratorio del paciente durante los 4 o 5 primeros días de la infección. Esta muestra se envía a laboratorio, en donde se dictaminará el tipo concreto de virus del que se trata. En ocasiones también puede ser necesario realizar una prueba en sangre.

Gripe A: Baquero llamó a "estar alertas, pero no entrar en pánico"

Baquero participará este martes de la reunión del COFESA por la Gripe A
El ministro de Salud aseguró que la provincia tiene en marcha todos los mecanismos antiepidemiológicos para prevenir la enfermedad. No hay casos registrados. El martes participará de la reunión convocada por el Ministerio de Salud de la Nación.
El martes, el ministro de Salud Pública de Chaco, Francisco Baquero, participará de la reunión del Consejo Federal de Salud (COFESA) que se realizará en Buenos Aires con el objeto de analizar y profundizar las medidas preventivas que se realizan para prevenir casos de Gripe A. Después del encuentro se efectuará una tercera reunión del Comité de Emergencia que funciona en el Chaco atento a prevenir casos de esta enfermedad.

Recomendaciones sobre la Influenza y Nueva Influenza A H1N1

Ministerio de Salud Pública
Ante la aparición de nuevos casos en el país, el Ministerio de Salud Pública de la provincia del Chaco emitió una serie de recomendaciones acerca de la Influenza y Nueva Influenza H1N1.
En cuanto a la Influenza A N1 H1, conocida popularmente como “Gripe Porcina”, la cartera sanitaria provincial recordó que esta nueva enfermedad debe sospecharse en personas con síntomas de gripe, que hayan estado en países donde existe transmisión de la misma. Así, menciona naciones de América del Norte, la mayoría de países europeos y los de Latinoamérica, como Perú, Chile, Colombia Brasil, Ecuador, Cuba y Guatemala. “El listado de países es modificable ya que se actualiza todos los días y esta disponible en www.msal.gov.ar”, destaca el comunicado de prensa.

Cómo reconocer las señales del cuerpo para prevenirse del estrés

La descompensación que sufrió el Ministro del Interior provocó que se centre la atención en una enfermedad que suele dar "avisos previos", explicó a Infobae.com un especialista
"El estrés es una respuesta desmedida y no adaptativa. Lo ideal es estar en alerta y adaptarse. Ahora cuando la alerta es permanente y gana el agotamiento, la persona rinde menos y tiene menos eficacia", definió a Infobae.com el doctor en Psicología Gustavo Bustamante, vicepresidente de Fobia Club.El profesional destacó que "hay funciones laborales que acarrean la creencia de que todo debe pasar por uno y el que no sabe delegar puede sentir sobrecarga que hacer que el cuerpo tenga reacciones físicas".Generalmente -según Bustamante- los estresores empiezan con alteraciones en el sueño, en la sexualidad, desinterés por la distracción, ausencia de apetito o abuso de comida."El síntoma característico es la irritabilidad; la persona se torna más sensible, y en algunos casos se acompaña con angustia", remarcó el profesional.

Cinco enfermedades crecerían en el país

Por el cambio climático
Si bien hace años que se habla del tema, el calentamiento global todavía parece algo lejano, con consecuencias más cercanas a las de un argumento de película de ciencia ficción que a la cotidianeidad. Sin embargo, el calentamiento global se traduce en más dengue, malaria, cólera, fiebre amarilla y hantavirus, sólo para dar algunos ejemplos.
Ese no es sólo el pronóstico de todos los científicos que siguen el tema sino que ya es una realidad de la que no escapa ningún país de la Tierra. Sólo en lo que va del año Argentina sufrió el desastre de Tartagal y sigue sumando enfermos de dengue.
Argentina

INFLUENZA A H1 N1(video)

Salud anunció un plan de contingencia por la gripe porcina. Medidas de prevención

La vacunación para la gripe no protege contra la gripe porcina, pero igualmente es recomendable para las personas con más de 65 años.
La iniciativa incluye el funcionamiento de un Comité Intersectorial de Emergencia y prevé el desarrollo de actividades de educación para la salud, destinadas a que la población en general conozca y adopte las medidas necesarias para la prevención de la enfermedad.
Autoridades del Ministerio de Salud Pública de la Provincia presentaron un plan de contingencia ante el alerta por riesgo pandemia de gripe porcina H1N1. El fortalecimiento del sistema sanitario a través de la capacitación de los recursos humanos para el manejo de las afecciones respiratorias estacionales y el reconocimiento de casos sospechosos, es una de las prioridades del plan. Por este motivo, se realizan contactos con las direcciones del Área de Frontera, Transporte y Turismo, y el Aeropuerto Internacional de Resistencia para activar acciones en pos de la notificación de casos.

Dengue: Preguntas y Respuestas

1. ¿Qué es el dengue? El dengue es una enfermedad viral transmitida por mosquitos, que se caracteriza por producir un importante dolor en las articulaciones y músculos, inflamación de los ganglios y erupción en la piel. No todos los mosquitos contagian el dengue, sólo aquellos que previamente han picado a un individuo enfermo. Muchos conocen al dengue como enfermedad “rompe huesos“ por el intenso dolor que produce en los músculos y las articulaciones. Existen cuatro tipos del virus del dengue. La primera vez que una persona es contagiada por cualquiera de estos 4 virus, adquiere el dengue. Nunca volverá a padecer dengue por el mismo virus pero si la persona vuelve a ser picada por un mosquito portador de uno de los tres restantes virus, puede sufrir otra vez dengue. Por lo tanto, una persona puede tener hasta cuatro enfermedades por dengue durante su vida. 2. ¿Cómo se contagia?

Ponen a punto técnica para identificar infecciones urogenitales en mujeres

Investigación conjunta entre la Unne y el Hospital Perrando
Profesionales de la Facultad de Medicina de la Unne y del Hospital Perrando del Chaco lograron una técnica para el diagnóstico de infecciones urogenitales.
Se basa en el estudio de dos bacterias que sufren constantes variaciones en su conformación, lo que dificulta su observación y detección. La técnica adaptada se aplicó en mujeres sexualmente activas con sintomatología de infección genital y sobre 20 muestras estudiadas se logró identificar a estos patógenos en un mayor número de casos que los detectados mediante las técnicas de cultivo tradicional.

¿Los huevos podridos son el nuevo viagra?

Científicos italianos aseguran que pequeñas cantidades de sulfuro de hidrógeno son detectadas por las células nerviosas del órgano sexual y permiten evitar la impotencia
Este gas, con bastante mal olor, es expedido en grandes cantidades por los huevos en estado de putrefacción y por los caños de escape con cubiertas catalíticas. Los investigadores creen que ahora podrá utilizarse como un rival digno de la pastilla de sildenafil, conocida comercialmente como viagra."Descubrimos que el sulfuro de hidrógeno está relacionado con la erección del pene", aseguró el profesor Giuseppe Cirino, de la Universidad de Nápoles Federico II, según publicó el sitio web del periódico The Telegraph.

Cuando los gestos delatan

La expresión facial puede hacer ganar o perder una elección

CHICAGO.- Clinton quería que lo agarraran "con las manos en la masa". Kerry fue derrotado por Bush porque se presentaba como un predicador arrogante. Hace poco, McCain perdió su elección, entre otras cosas, porque mostraba mucha rabia. Obama triunfó porque se mantenía muy cool.. .
Paul Ekman, el psicólogo de la Universidad de California en San Francisco que desde hace 40 años estudia las emociones, la mentira y su expresión facial "apostaría a que fue así", aunque aclara que es difícil probarlo.

Las raíces de la emoción

CHICAGO (De una enviada especial).- No importó que anteanoche nevara ligeramente: los participantes de las decenas de simposios que se realizaron ayer en la reunión de la AAAS fueron puntuales. A las 9 se inició el que exploró las bases fisiológicas de las emociones, en el que también participaron la antropóloga Barbara King, del Colegio Guillermo y María, y el psicólogo Matthew Lieberman, de la Universidad de California.
Para King, que estudia las emociones desde el punto de vista evolutivo, las raíces de la emoción se encuentran en los antiguos primates. "Tal como lo propuso Darwin -dijo-, los gorilas, los chimpancés, los bonobos y los orangutanes son profundamente emocionales. Ellos muestran pena y empatía, se ajustan a las acciones de sus congéneres y recrean el sentido de la emoción. Todo esto estaba en su lugar, en el linaje de los primates, antes de que un homínido caminara por los bosques africanos."

Argentina: promueven nutrición sana y deportes para prevenir cáncer

Más de un tercio de los casos de cáncer en el mundo podrían prevenirse con una alimentación sana, deportes y control médico, reveló hoy la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC).

"Entre el 30 y 40 por ciento de los casos de cáncer se pueden prevenir si se
incrementa la actividad física, se recibe buena alimentación, se vive sin humo
de cigarrillo y sin excesiva exposición al sol",

declaró María Inés Marchegiani de Ucke, presidenta de la LALCEC.
Insistió en que podemos reducir los riesgos del mal "con simples cambios en el modo de vida".

Eres mujer y quieres dormir bien? Encuentra a la pareja ideal

Olvídese de contar ovejas, tire las pastillas para dormir y no se moleste en beber un vaso de leche caliente antes de ir a la cama: un buen remedio para las mujeres con problemas de sueño es un matrimonio feliz.

Un equipo de investigadores de la University of Pittsburg, en Estados Unidos,
descubrió que las mujeres que son felices con sus maridos o parejas tienen menos
problemas para dormir que las solteras.

Las preocupaciones económicas, el consumo de alcohol y cafeína y la constancia en las relaciones sexuales no influirían tanto como la felicidad conyugal cuando se trata de conseguir ocho horas de sueño por día.

La respuesta a un enigma médico .Avance para saber si alguien está consciente

El médico se encuentra con una persona que no abre los ojos ni responde si le mueve la cabeza, lo llama en voz alta por su nombre o le pellizca el brazo. Sin embargo, conserva los reflejos de deglución y de contracción de pupilas... ¿Cómo sabe si está consciente o inconsciente?
Un trabajo que acaba de publicar en su edición electrónica la revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, y cuyo primer autor es el joven investigador argentino Tristán Bekinschtein, parece haber resuelto este enigma que hasta ahora inquietaba a los especialistas, y cuya respuesta puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

¿Cuáles son los diez beneficios de tener sexo?

Desde prevenir enfermedades hasta mejorar la autoestima, pasando por la ayuda para conciliar el sueño, especialistas cuentan cómo beneficia a las personas hacer el amor
Hacer el amor tiene sus beneficios, tanto físicos como psicológicos, y diversos especialistas explican cuáles son, algunos abarcando a hombres, otros a mujeres y en otros tantos a ambos.

Los fármacos desafían a la psicoterapia

Salud mental / Ansiolíticos y antidepresivos
Es debido a la demanda de resultados inmediatos, al alto costo del psicoanálisis y a dar medicamentos en situaciones naturales
MADRID.- La generación Prozac ya ha desbancado a los epígonos de Freud. Los psicofármacos les ganan la partida a las terapias clásicas y, pese a que algunos profesionales subrayan que la crisis propicia las consultas, el diván del psicoanálisis queda vacante por el consumo -a veces abusivo- de pastillas.
Píldoras para combatir el estrés, la ansiedad o los trastornos del sueño circulan de mano en mano, prescritas por el médico, cuando no recomendadas por algún conocido. Hablamos de trastornos leves y moderados, no de patologías severas; de un paso más en la "medicalización" de situaciones cotidianas, fenómeno que alertó la prestigiosa revista científica British Medical Journal , entre otras voces autorizadas.

Todo lo que hay que saber sobre síndrome urémico hemolítico

La reciente confirmación de un nuevo caso en Salta hace necesario recordar los cuidados que deben tomarse, especialmente durante el verano, para prevenir el contagio de la enfermedad. La importancia de la higiene alimentaria y personal
El Ministerio de Salud de la Ciudad de Buenos Aires recordó los cuidados que deben tomarse para prevenir el contagio del Síndrome Urémico Hemolítico (SUH), enfermedad causada por la bacteria Escherichia Coli que en la mayoría de los casos comienza con diarrea, se manifiesta luego de un período de tres a cinco días y afecta generalmente a niños menores de cinco años y adultos con sistemas inmunológicos debilitados. Las vías de contagio del SUH son las carnes crudas (contaminadas o mal cocidas), leche cruda no pasteurizada y sus derivados (manteca, queso, etc.), jugos de frutas no pasteurizados, aguas contaminadas (de pozo, no hervida), alimentos que hayan perdido la cadena de frío y a través de las manos sucias, después de ir al baño o cambiar pañales. También es peligroso el contacto directo con materia fecal de animales.Por eso, es sumamente importante cuidar la higiene alimentaria y la personal, teniendo en cuenta los siguientes consejos:

La tristeza, ¿una emoción necesaria?

Antidepresivos / Su uso excesivo podría negar sentimientos útiles
Expertos del campo de la salud mental sostienen que la desdicha tiene un rol importante como motor de cambio y de reflexión
LONDRES.- ¿Por qué sentirse desdichado? Está bien, es enero y uno se siente con kilos de más y quebrado luego de los excesos de las fiestas, pero en realidad no hay necesidad. La tristeza es inconveniente, desagradable y en una sociedad en que la felicidad personal es valorada por encima de todo lo demás, hay poca tolerancia para los que se sumen en la desesperación. Especialmente ahora que tenemos medicinas para eso.
Los antidepresivos pueden ayudar a hacer desaparecer los sentimientos de tristeza, y no sólo la agotadora depresión clínica, sino los duros momentos por los que mucha gente a veces pasa, ya sea al perder un trabajo, por la ruptura de una relación o por la muerte de un ser querido. Por eso, no sorprende que cada vez más gente los tome.

Corazón / Estrategias para prevenir el infarto

Una forma más placentera de cuidar la salud cardiovascular
Los consejos son menos rígidos; incluso las propuestas alimentarias son disfrutables
NUEVA YORK.- Muchas medidas para proteger al corazón pueden resultar familiares -no fumar, controlar el colesterol y la presión arterial, hacer ejercicio en forma regular o mantenerse en un peso saludable-, pero existen otras que podrían sorprenderlo.
No es que los viejos consejos sean malos, sino que estaban basados en la mejor evidencia disponible, y todavía pueden ser de mucha ayuda. Pero a medida que se develan las razones bioquímicas de la mayoría de los ataques cardíacos, los consejos para evitarlos también están cambiando.

Advertencia sobre riesgos cardíacos

Antipsicóticos
WASHINGTON (AFP).- Los nuevos medicamentos antipsicóticos para tratar la esquizofrenia, la demencia y otras enfermedades mentales duplicarían el riesgo de muerte súbita por insuficiencia cardíaca, según indica un estudio publicado en New England Journal of Medicine .
A diferencia de lo que se pensaba hasta ahora, esos nuevos antipsicóticos llamados "atípicos", que incluyen los fármacos comercializados como Risperdal, Seroquel y Zyprexa, no serían más seguros para la salud que la generación anterior de esas drogas. El equipo dirigido por el doctor Wayne Ray, de la Facultad de Medicina de la Universidad Vanderbilt, en Nashville, Estados Unidos, analizó las historias clínicas de 276.907 pacientes de entre 30 y 74 años y descubrió que quienes tomaban las dosis más altas de antipsicóticos atípicos tenían el doble de riesgo de sufrir una insuficiencia cardíaca fatal en mayores de 30 sin problemas cardiovasculares.

Por qué jugar con nuestras mascotas produce felicidad

Bienestar / Según dos estudios en Japón
Expertos lo atribuyen a un aumento de la "hormona del amor"LONDRES.- Según parece, un animal doméstico es capaz de proporcionarnos una experiencia emocional similar a la del contacto con los niños. Dos nuevos estudios demuestran que luego de jugar con sus mascotas los dueños sufren en su interior un "estallido" de una hormona asociada con el instinto maternal, el enamoramiento y el placer.
Se trata de la oxitocina, conocida también como la "droga del amor", que disminuye el estrés, combate la depresión e influye en la construcción de la confianza entre las personas. Varios estudios sobre ratas y ratones probaron también la influencia de la oxitocina en la formación de los vínculos interpersonales y en la construcción de la memoria social.

Lecciones de conducta de un avión que se hunde

Comportamiento en catástrofes
El accidente en el río Hudson revela cómo la gente se maneja en situaciones extremas

NUEVA YORK.- Una de las imágenes más destacables del aterrizaje del avión de US Airways en el río Hudson es la foto de los pasajeros parados sobre las alas, esperando ser rescatados.
Pero para quienes estudian las catástrofes, no hay nada de sorprendente en la serena conducta de los pasajeros.
Amanda Ripley, autora del libro Lo impensable: ¿quién sobrevive cuando el desastre golpea y por qué ? (2008), señala que en este accidente aéreo, como en otros desastres muy importantes, las personas tienden a estar calmas, calladas y atentas a brindar su ayuda a otros.

Un aliado contra la obstrucción pulmonar

Rehabilitación / Según un nuevo consenso local
El ejercicio físico supervisado mejora la calidad de vida y reduce la demanda de oxígeno en pacientes con EPOC

Las personas con una disminución de su capacidad respiratoria de hasta poco menos del 90% aseguran que hacer ejercicio físico tres o más veces por semana les mejora la calidad de vida. "Tengo 64 años, pero me siento como de 14", no tarda en afirmar Luis Arpesella, un ex gran fumador que depende de una mochila con oxígeno líquido para convivir con la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Acerca de mi

Mi nombre es Aurora del V. Acuña.Soy profesora en Lengua ,Literatura e Historia. y con una carrera inconclusa de Derecho(que algún día culminareeeé!!)Siempre estoy involucrada en nuevos proyectos. Amo los desafíos y el conocimiento.En julio del 2008 se me ocurrió hacer un programa de radio , dirigido en especial a docentes y así comenzó tambíen mi experiencia en blog!. Lo inicié el 15 /09/08, justamente para difundir el contenido del programa .y una cosa trae la otra... cuestión que terminé apasionándome por este mundo virtual jajaja. En la actualidad administro 5 blog,que reflejan el contenido y espíritu de "EDUCACIÓN Y ALGO MÁS"(el programa): "Educación Data",""Carillas y palabras","Legislación Educativa y algo más" , "Hablemos de salud" Educación y algo más ,noticias".Por supuesto modificándo todo el tiempo las plantillas para facilitar la navegacíon y actualizando la info .Mucho a pasado en estos pocos meses.Otro día les contaré más acerca de mi .-BIENVENIDOS!!!!

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En él encontrarás artículos de salud variados.
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Aseguran que tomar mate retarda el envejecimiento

Una investigación científica realizada en Misiones desembocó en que tomar mate retarda el envejecimiento de las personas. Es porque la yerba contiene antioxidantes que mejoran las defensas del organismo, y lo protegen contra el daño en las células.
La vieja y argentinísima costumbre de matear reporta más beneficios de los que hasta ahora se habían descubierto. Una investigación científico realizado en Misiones permitió establecer que esta infusión tiene un elevado porcentaje de polifenoles totales, una sustancia que retarda el envejecimiento celular y previene algunas enfermedades.Sobre los polifenoles, estudios ciones concretadas en los Estados Unidos, establecieron que son poderosos antioxidantes que mejoras las defensas naturales del organismo y lo protegen contra el daño celular que causa que el deterioro del organismo y el desarrollo de enfermedades.

Adolescentes: Conductas de Riesgo en Internet

Salud Mental del Adolescente
Los adolescentes divulgan conductas de riesgo en las redes sociales de Internet, pero una intervención a través de correo electrónico podría provocar un cambio en algunos de ellos, según revela un estudio reciente.
Más de la mitad de adolescentes que usan la red social de MySpace han publicado información sobre la conducta sexual, el abuso de sustancias o la violencia, según los investigadores.La buena noticia,según un segundo estudio del mismo grupo de investigación,es que una intervención sencilla, en este caso un mensaje de correo electrónico de un médico,hizo que algunos adolescentes cambiaran sus conductas arriesgadas.

La ciencia también explica cómo ser feliz

Psicología
El altruismo y dormir más están entre las principales causas MADRID.- Si es usted un escéptico que no cree en fórmulas mágicas para la felicidad, si la crisis lo deja sin dinero para regalos, pero con tiempo para dedicar a otros, si entre sus objetivos para 2009 está el conseguir un ansiado bien material... lo que sigue podría interesarle.
Resulta que la búsqueda de la felicidad, del sentimiento de satisfacción personal, ya no es cosa de gurús que dan consejos, sino que ha entrado de lleno en el ámbito de las ciencias. Y algunos de sus hallazgos son sorprendentes

Humo de "tercera mano", un efecto nocivo más del cigarrillo.Advierten sobre el riesgo en niños

Estudio de Harvard /
Es la suma de sustancias tóxicas presentes en el fumador y su entorno
Los padres que fuman suelen abrir una ventana o prender el ventilador para limpiar el aire del llamado humo de segunda mano, pero los expertos han identificado una nueva amenaza para la salud de los niños relacionada con el cigarrillo, de la cual no es fácil deshacerse: el humo de tercera mano.
Ese es el término que se usa para describir la invisible mezcla de gases y partículas que permanecen adheridas al pelo y la ropa de los fumadores -por no mencionar la que permanecen en los muebles y las alfombras-, que permanece durante mucho tiempo después de que se ha ventilado la habitación.